Vous souhaitez

– vivre sereinement votre grossesse et l’arrivée de votre enfant,

– optimiser et vivre au mieux votre parcours assisté.

Et pour le moment vous vous sentez …

– fatiguée,

– un peu perdue,

– envahie par les doutes et les questions en tout genre,

– peut être même quelque peu stressée.

La sophrologie aide

– à gérer le stress inhérent à cette période,

– à canaliser les émotions,

– à prendre soin de son corps,

– à se projeter avec calme et sérénité à l’accueil de bébé ; vous, la maman et peut être également le papa.

Je vous accompagne pour

– vous préparer et vivre au mieux les différentes étapes, les RDV, les examens,

– maintenir une qualité de vie et de sommeil,

– optimiser ses ressources intérieures pour s’impliquer au mieux dans cette période.

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